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Niacina e Niacinamida

Niacina e  Niacinamida (vitamina B3)

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  • O que é?
  • Ele é eficaz?
  • Como é que funciona?
  • Existem preocupações de segurança?
  • Existem interações com medicamentos?
  • Existem interações com ervas e suplementos?
  • Existem interações com alimentos?
  • Que dose é usado?
  • Outros nomes
  • Metodologia
  • Referências
  • O que é?

Niacina e niacinamida são formas da vitamina B3. Vitamina B3 é encontrada em muitos alimentos incluindo levedura, carne, peixe, leite, ovos, vegetais verdes, feijões egrãos de cereais. Niacina e niacinamida também são encontrados em muitos suplementos de vitaminas do complexo B com outras vitaminas do complexo B.

Niacina é usada para abaixar o colesterol elevado. Também é usado junto com outros tratamentos para problemas circulatórios, enxaquecas, tonturas e para reduzir a diarréiaassociada com cólera. Niacina é também utilizada para prevenir a telas de drogas urina positivo em pessoas que tomam drogas ilegais.
Niacinamida é usada no tratamento de diabetes e duas condições de pele chamadas Penfigóide Bolhoso e granuloma anular.
Niacina ou niacinamida é usada para prevenir a deficiência de vitamina B3 e condições relacionadas, tais como a pelagra. Cada uma dessas formas de vitamina que B3é usado para a esquizofrenia, alucinações devido a drogas, doença de Alzheimer eperda relacionada à idade de habilidades de pensamento, síndrome cerebral crônica, depressão, enjôo, dependência do álcool e recolha de fluidos (edema).
Algumas pessoas usam niacina ou niacinamida para acne, lepra, síndrome de hiperatividade do déficit de atenção (ADHD), perda de memória, artrite, prevenir pré-menstrual, dor de cabeça, melhorar a digestão, protegendo contra as toxinas e poluentes, reduzindo os efeitos do envelhecimento, reduzindo a pressão arterial, melhorando a circulação, promover o relaxamento, melhorar o orgasmo e prevenir a catarata.
Niacinamida é aplicada sobre a pele para o tratamento de uma doença de pele chamada acne vulgar inflamatória.
Ele é eficaz?
Medicamentos naturais abrangente banco de dados taxas de eficácia com base emprovas científicas, de acordo com a seguinte escala: eficaz, provavelmente eficaz, possivelmente eficaz, possivelmente ineficaz, provavelmente ineficaz, ineficaz e provasinsuficientes para a taxa.
As avaliações de eficácia de niacina e NIACINAMIDA (vitamina B3) são as seguintes:
Provável eficaz para
Colesterol elevado. niacina parece diminuir o colesterol, não niacinamida. Algunsprodutos de niacina são produtos de prescrição aprovado pela FDA para o tratamento de colesterol elevado. Estes produtos de niacina receita vêm tipicamente em altas dosagens de 500 mg ou superior. Suplemento dietético formas de niacina geralmente vêm em dosagens de 250 mg ou menos. Já que doses muito altas de niacinasão necessários para o colesterol elevado, niacina suplemento dietético geralmentenão é apropriada.
Tratamento e prevenção da deficiência de niacina e certas condições relacionadas com a deficiência de niacina como pelagra. Tanto a niacina e niacinamida são aprovados pelo E.U. Food and Drug Administration (FDA) para estes usos. A niacinamida épreferencial às vezes porque não causa “rubor,” (vermelhidão, coceira e formigamento), um efeito colateral do tratamento de niacina.
Possivelmente eficaz para
Osteoartrite. Levando a niacinamida parece melhorar a flexibilidade das articulaçõese reduzir a dor e inchaço. Algumas pessoas que tomam niacinamida podem ser capazes de reduzir a medicação padrão painkilling.
A doença de Alzheimer. As pessoas que consomem quantidades mais elevadas de niacina de alimentos e fontes multivitamínicos parecem ter um menor risco de contrair a doença de Alzheimer do que pessoas que consomem menos niacina. Mas não provas de que tomar um suplemento de niacina autônomo ajuda a prevenir a doença de Alzheimer.
Endurecimento das artérias (aterosclerose).
Reduzindo o risco de um segundo ataque cardíaco em homens com coração ou problemas circulatórios.
Diarréia de uma infecção chamada cólera.
Diabetes, tipos 1 e 2.
Prevenção e tratamento da catarata, uma doença ocular.
Provas insuficientes para a eficácia de taxa para
Transtorno de hiperatividade do déficit de atenção (TDAH). evidências conflitantes sobre a utilidade de niacinamida em combinação com outras vitaminas para o tratamento do TDAH.
  • Dor de cabeça da enxaqueca.
  • Tontura.
  • Depressão.
  • Doença de movimento.
  • Dependência do álcool.
  • Melhorar o orgasmo.
  • Acne.
  • Outras condições.
  • Mais provas é necessário que a taxa de niacina e niacinamida para esses usos.
Como é que funciona?
Niacinamida pode ser feita de niacina no organismo. Niacina é convertida em niacinamida quando é tomado em quantidade maior do que o que é necessário pelo corpo. Niacina e niacinamida dissolvem-se facilmente em água e são bem absorvidos quando tomado por via oral. Juntando a uma dieta equilibrada é o ideal.
Niacina e niacinamida são necessários para a função adequada de gorduras e açúcares no organismo e manter as células saudáveis. Em doses elevadas, niacina e niacinamida podem ter efeitos diferentes. Niacina pode ajudar pessoas com doenças cardíacas por causa de seus efeitos benéficos na coagulação. Também pode melhorar os níveis de um certo tipo de gordura chamada triglicérides no sangue.